Blog für Intimität und Beziehung STB Sexualtherapie Basel
Wie kann Stress die Sexualität beeinflussen?
In einer leistungsorientierten Gesellschaft ist Stress allgegenwärtig und hat tiefgreifende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere Sexualität. Wenn der Körper in den „Fluchtmodus“ versetzt wird, beeinflusst dies sowohl unsere körperliche als auch unsere psychische Gesundheit. Aber wie genau wirkt sich dieser Zustand auf die sexuelle Erregung, die Lust und den Orgasmus aus?
In meinem Blogbeitrag erfahren Sie, wie Stress Frauen und Männer unterschiedlich beeinflussen kann und welche Auswirkungen dies auf die Sexualität haben kann.
Entdecken Sie, welche Mechanismen hinter diesen Effekten stehen und erhalten Sie wertvolle Einblicke und Tipps, um Ihre sexuelle Lebensqualität trotz Stress zu verbessern.
Was ist der G-Punkt und wie finden Sie ihn?
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wo sich der G-Punkt befindet und warum er häufig diskutiert wird? Dieser besondere Bereich, der mit intensiven Lustgefühlen in Verbindung gebracht wird, ist von Mythen umgeben. In meinem neuesten Blogbeitrag: Was sind die Fakten, was sind die Mythen? Entdecken Sie, wie Sie diesen erogenen Punkt finden können und welche Rolle er in der Sexualität spielen kann.
Wo befindet sich die Peniswurzel?
Wussten Sie, dass die männliche Potenz tief in der Peniswurzel verankert ist? Der Penis ist länger, als es auf den ersten Blick erscheint – ein Teil dieses Organs erstreckt sich im Körperinneren. Entdecken Sie, wo genau sich die Peniswurzel befindet und wie Sie dieses kraftvolle Zentrum der Männlichkeit effektiv nutzen können, um Ihre Potenz zu steigern.
Wie beeinflusst die Klitoris die weibliche Lust?
Welche Rolle spielt die Klitoris in Ihrer Sexualität?
Der grösste Teil dieses faszinierenden Organs liegt im Inneren des Körpers und kann bis zu 12 cm gross werden. Erfahren Sie mehr über die Klitoris und wie die Lust und das sexuelle Erleben intensiviert werden kann.
Wie kann der Beckenboden der Frau Ihr sexuelles Erleben vertiefen?
Der Schlüssel zu mehr Sinnlichkeit und Lust.
Wussten Sie, dass der Beckenboden der Frau eine zentrale Rolle für ein erfüllteres Sexualleben spielen kann? Dieser oft unterschätzte Muskel im unteren Bereich des Beckens hat das Potenzial, Ihre Lust und Empfindungen zu intensivieren. Erfahren Sie in meinem Blog, wie gezielte Übungen und ein neues Verständnis für den Beckenboden Ihre Sinnlichkeit und Ihre sexuelle Lust steigern können. Lassen Sie sich von den neuen Erkenntnissen überraschen.
Wie kann der Beckenboden des Mannes Ihr sexuelles Erleben vertiefen?
Der Schlüssel zu mehr Potenz.
Wussten Sie, dass der Beckenboden des Mannes entscheidend für ein intensiveres Sexualleben sein kann? Dieser oft übersehene Muskel im unteren Bereich des Beckens kann die sexuelle Lust und die Empfindungen steigern. In meinem Blog erfahren Sie, wie Sie durch gezielte Übungen und ein neues Verständnis für den Beckenboden Ihre Sinnlichkeit und sexuelle Zufriedenheit verbessern können. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Erektion durch die Stärkung des Beckenbodens verbessern können.
Wie beeinträchtigen negative Kommentare die sexuelle Lust und die Intimität?
KO-Kriterium in der Sexualität.
Sexualität ist mehr als körperliche Nähe – sie ist ein zentraler Bestandteil des Wohlbefindens und Selbstbildes. Doch was passiert, wenn abwertende Äusserungen wie „Deine Vulva stinkt“ oder „Du kriegst keinen hoch“ tiefe Wunden hinterlassen? Erfahren Sie, wie solche negativen Kommentare als KO-Kriterium Ihre sexuelle Zufriedenheit und Ihr Verlangen beeinflussen können.
Was sind Wechseljahre? Der Auftakt zu einem kraftvollen, neuen Ich.
Nutzen Sie die Wechseljahre als Gelegenheit zur Erneuerung und Selbstverwirklichung. Diese Phase markiert den Beginn eines neuen Kapitels in Ihrem Leben, voller Möglichkeiten und persönlicher Wachstum. Erfahren Sie, wie Sie diese Übergangszeit kraftvoll gestalten und als Chance für eine positive Veränderung nutzen können.
Wie kann die Vater-Tochter-Beziehung das Leben und die Karriere beeinflussen?
Die Beziehung zwischen Vater und Tochter kann tiefgreifende Auswirkungen auf das Leben haben. Diese frühkindliche Bindung kann bis ins Erwachsenenalter nachwirken und sowohl die Partnerwahl als auch berufliche Entscheidungen beeinflussen. In diesem Beitrag beleuchte ich, wie die Dynamik der Vater-Tochter-Beziehung das Selbstwertgefühl, die emotionalen Beziehungen und die berufliche Entwicklung prägen kann. Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps zur gezielten Anwendung dieser Erkenntnisse.
Liebe, Sucht und das Verlangen um Nähe:
Warum es so schwerfällt loszulassen.
